Ты справишься! Как сохранять стойкость, когда проблемы валят с ног

Ты справишься! Как сохранять стойкость, когда проблемы валят с ног - читать онлайн бесплатно и без регистрации полностью (целиком) на пк и телефоне. Краткое содержание и отзывы о книге Ты справишься! Как сохранять стойкость, когда проблемы валят с ног автора Эндрю Мэтьюз на ЛибРу

Оставить отзыв Читать онлайн

16+

Автор: Эндрю Мэтьюз
Дата выхода: 11 марта 2026
Объем: 181 стр. 119 иллюстраций
Возраст: 16+
Жанр: Жизненный опыт, Зарубежная психология, Как стать успешным, Популярная психология, Практические рекомендации, Психология личности, Работа над собой, Саморазвитие / личностный рост, Самосовершенствование

0 0

Всего голосов: 0. Средняя оценка

Краткое описание

То, что кажется проблемой сейчас, может оказаться стартом в первоклассное будущее! Потери, перемены, упущенные возможности – жизненные кризисы следуют один за другим. Психолог и коуч Эндрю Мэтьюз научит вас справляться с негативными мыслями, чтобы ловко ориентироваться во время кризиса и двигаться к благополучию.

Эта книга – готовый план действий на случай проблем и непредвиденных обстоятельств. В ней вы найдете истории самых обычных людей, которые на своем опыте подтвердят: «Ты справишься!»

Вы узнаете:

• как сохранить ясность ума в эпоху перемен;

• что поможет вам не утонуть в негативе;

• как ценить хорошее;

• почему важно найти смысл в трудностях.

Книги Мэтьюза с ироничными скетчами обожают читатели в 35 странах мира. Улучшите и вы свою жизнь с помощью позитивной психологии и юмора.